इसके बाद अपनी उंगुलियों के पोरों को बच्चे की पीठ के ऊपरी हिस्से में रखें और हल्के दबाव के साथ धीरे-धीरे गोल घुमाते हुए पीठ के निचले हिस्से तक मालिश करें।
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पुरुषों को अपने यौन अंग की देखभाल हमेशा करनी चाहिए। उसे नियमित रूप से सही से साफ करना चाहिए और लिंग की मालिश भी बहुत जरूरी होती है। अगर आप अच्छे से लिंग की मालिश करते हैं तो इसके कई फायदे होते हैं। किसी भी पुरुष की सेक्स लाइफ लिंग की मालिश करने से बेहतर बनाई जा सकती है। सिर्फ आपको लिंग की मालिश करते हुए कई चीजों का ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है। सबसे पहले आइए जानते हैं कि लिंग की मालिश करने का सही तरीका क्या है?
हेयर मसाज आप घर में बिना तेल के साथ या भीना तेल की भी कर सकते हैं। हेयर मसाज करने से बाल बढ़ते हैं और उनका झड़ना भी कम होता है। साथ ही हेयर मसाज से सिर की त्वचा का रक्त परिसंचरण भी बढ़ता है। हेयर मसाज करने से आपके बालों की जड़ें भी मजबूत होती हैं। (और पढ़ें - बाल झरने का उपाय)
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जब आप अंगुलियों की मसाज करें, तो हर अंगुली को पकड़े और धीरे से खींचे, ऐसा करने से इनमे कोई तनाव हो तो दूर हो जाता है।
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हफ्ते में कितनी बार सेक्स करना चाहिए, इसका नॉर्मल स्टैंडर्ड क्या है?
गठानों पर ज्यादा ध्यान दें: यदि जिसकी आप मसाज कर रहें है उसकी पीठ पर ज्यादा गठान हो तो, उन पर ज्यादा ध्यान देकर काम करें और उन्हे रिलीस करने की कोशिश करें। लेकिन ऐसा करने से पहले जिसकी मसाज कर रहें है उससे पूछ लें, क्योंकि कुछ लोगो की गठानो में दर्द हो सकता है, इसलिए ऐसा करके उनकी आरामदायक मसाज को खराब न करें।
फेस मसाज - फेस मसाज आप या तो रोज खुद कर सकते हैं या फिर फेशियल करवाते समय भी करवा सकते हैं। फेस मसाज में गाल, माथे, ठोढ़ी और गर्दन की मालिश की जाती है। फेस मसाज हल्की-हल्की उंगलियों से किया जाता है। ध्यान रखें, चेहरे पर अधिक दबाव कभी नहीं डालना चाहिए, वरना इससे आपकी चेहरे की त्वचा लटक सकती है।
सैक्स जानकारी लिंग चाटने के फायदे और नुकसान
गठान बड़ी सी गोल आकार में टाइट सी होती है और यह त्वचा के नीचे छोटे से मटर के दाने की तरह महसूस होती है। कोशिश करें की गठान के ऊपर की तरफ पहुंचे नहीं तो वो आपके अंगुलियों से खिसक जाएगी।
बॉडी मसाज में आपके पूरे शरीर की मसाज होती है। बॉडी मसाज में शरीर पर उंगलियों से हलका दबाव डाला जाता है। उसके बाद टांगों, हाथों, कमर आदि हर अंग की मालिश की जाती है। इससे पूरे शरीर में रक्त प्रवाह बढ़ता है। बॉडी मसाज करने के लिए आप तेल या क्रीम का इस्तेमाल कर सकते हैं।
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